Ko su savjetnici u području mentalnog zdravlja?

U prostoru psihološke podrške često susrećemo različite nazive: psiholog, savjetnik, psihoterapeut, kouč. Razlike nisu uvijek jasne, a razumijevanje tih razlika pomaže da donesete informisanu odluku o vrsti podrške koja vam je potrebna.

Ko je savjetnik?

Savjetnik je najčešće:

• psiholog po osnovnoj struci, ili/i

• osoba koja je završila strukturisanu edukaciju iz određenog terapijskog pravca u trajanju od 2–3 godine.

Važno je naglasiti da su to osobe koje su već visokoobrazovane, sa završenim fakultetom (najčešće iz oblasti društvenih ili humanističkih nauka), a zatim su vrlo vjerovatno dodatno prošle specijaliziranu edukaciju iz terapijskog pravca.

Edukacije u trajanju od dvije do tri godine podrazumijevaju teorijsku nastavu i praktične vježbe pod određenim stručnim okvirom. To znači da savjetnik posjeduje stručno znanje i razvijene savjetodavne vještine, ali njegov rad najčešće ostaje u okviru savjetovanja, a ne punog psihoterapijskog procesa.

Šta podrazumijeva savjetovanje?

Savjetovanje je profesionalan, strukturisan razgovor usmjeren na:

• podršku u određenoj životnoj situaciji

• jačanje ličnih resursa

• donošenje odluka

• unapređenje komunikacije

• bolje razumijevanje vlastitih reakcija

Savjetovanje je obično:

• kraćeg trajanja

• fokusirano na konkretnu temu

• usmjereno na sadašnje izazove i praktična rješenja

Razlika između savjetnika i psihoterapeuta

Psihoterapeut

• Završava višegodišnju (4–5 godina) specijalističku edukaciju iz određenog terapijskog pravca, pored završenog fakultetskog obrazovanja

• Prolazi ličnu terapiju i dugotrajan supervizijski proces, koji se nstavlja i kroz dalji rad radi produžavanja EU licence za psihoterapijski rad

• Radi dubinski na emocionalnim obrascima, traumama i kompleksnim poteškoćama

• Osposobljen je za rad s težim psihološkim stanjima

Savjetnik

• Najčešće je psiholog

• ponekad je već završio/la je 2–3 godine edukacije iz terapijskog pravca

• Radi u okviru savjetodavnog procesa

• Fokusira se na podršku, osnaživanje i jasnoću u donošenju odluka

• Ne ulazi nužno u dugotrajan, dubinski terapijski rad na traumama ili kompleksnim poremećajima

Važno je naglasiti da savjetovanje nije „manje vrijedno“ – ono je drugačiji nivo stručne pomoći.

Kada je savjetovanje adekvatno?

Savjetnik može biti pravi izbor ako:

• prolazite kroz životnu tranziciju

• imate dilemu ili važnu odluku pred sobom

• želite unaprijediti komunikaciju

• imate roditeljsku ili partnersku nedoumicu

• radite na samopouzdanju i ličnom razvoju

U tim situacijama savjetovanje može biti jasno, efikasno i podržavajuće.

Profesionalna odgovornost

Bez obzira radi li se o savjetniku ili psihoterapeutu, važno je da osoba:

• jasno komunicira svoje kompetencije,

• radi unutar svojih stručnih granica,

• po potrebi uputi klijenta psihoterapeutu ili drugom stručnjaku.

Profesionalnost podrazumijeva i svjesnost vlastitih granica.

Zaključak

Savjetnici imaju važnu i legitimnu ulogu u sistemu mentalnog zdravlja.

Najčešće su to visokoobrazovani stručnjaci – psiholozi ili osobe sa završenom dvogodišnjom ili trogodišnjom edukacijom iz terapijskog pravca – osposobljeni za pružanje kvalitetne savjetodavne podrške.

Psihoterapija i savjetovanje nisu suprotstavljeni, već predstavljaju različite nivoe stručne pomoći.

Ključno pitanje nije „ko je bolji“, već:

Koji oblik podrške mi je potreban u ovom trenutku života?